Psicología en Viladecans y online
Terapia individual y de pareja Trauma, apego y EMDR
Terapia individual y de pareja Trauma, apego y EMDR
Soy Aina, psicóloga general sanitaria con un enfoque integrador, y te doy la bienvenida a un espacio cálido y seguro donde puedas sentirte escuchado y acompañado.
Acompaño a adultos y parejas que atraviesan dificultades emocionales o desean mejorar su bienestar y sus relaciones.
Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo y encontrar herramientas que te permitan afrontar las dificultades y avanzar hacia cambios significativos.
Te ofrezco un espacio de comprensión y acompañamiento en Viladecans y online, en castellano o catalán.
La terapia psicológica comienza por escucharte y comprender tu malestar desde una mirada integradora, teniendo en cuenta tu historia y tus experiencias. En consulta encontrarás un espacio seguro donde expresar tus emociones, comprender qué te ocurre y explorar aquello que necesitas.
Cada proceso de psicoterapia es único. Por eso, adaptaremos el acompañamiento a tu ritmo, tus necesidades y tu momento vital.
La terapia individual es un espacio seguro y libre de juicios donde puedes comprender qué te ocurre, explorar el origen de tu malestar y analizar los patrones que influyen en tu día a día.
Trabajaremos con herramientas adaptadas a tus necesidades para favorecer cambios significativos y recuperar las riendas de tu bienestar emocional. Desde el enfoque de la psicología integradora, podremos abordar dificultades relacionadas con el trauma y el apego, incorporando la terapia EMDR cuando sea adecuada para tu proceso.
Si buscas terapia individual en Viladecans u online, te acompañaré a tu ritmo y según tus objetivos.
La terapia de pareja ofrece un espacio seguro, neutral y de confianza para comprender qué ocurre en vuestra relación y abordar las discusiones recurrentes, los reproches y las dificultades para entender los puntos de vista de cada uno.
Trabajaremos para identificar las dinámicas que generan malestar, mejorar la comunicación, resolver conflictos pendientes y fortalecer vuestro vínculo. El objetivo es que podáis volver a conectar como equipo y construir un proyecto de futuro desde una mayor comprensión y colaboración.
Si buscáis terapia de pareja en Viladecans u online, os acompañaré en este proceso, adaptándolo a vuestras necesidades y objetivos.
1. Primeras sesiones
Crearemos un espacio seguro y libre de juicios para comprender tu malestar emocional, explorar tus experiencias y su impacto en tu vida actual.
Definiremos juntos tus objetivos terapéuticos, respetando tu ritmo y tus necesidades.
2. Sesiones sucesivas
Desde un enfoque integrador y con una mirada sensible al trauma y al apego, combinaremos la expresión emocional con herramientas basadas en la evidencia científica, como EMDR.
Trabajaremos para abordar experiencias difíciles, comprender patrones relacionales y favorecer una mayor seguridad emocional.
3. Cierre terapéutico
Cuando alcancemos los objetivos acordados, cerraremos el proceso revisando tus logros y las herramientas adquiridas. El objetivo es que puedas integrar lo trabajado, fortalecer tu autonomía y afrontar el futuro con mayor seguridad y confianza.
La terapia debe ser un espacio accesible y cómodo para ti. Es por eso que ofrezco terapia presencial en Viladecans y terapia online a través de Google Meet. Ambas opciones mantienen el mismo rigor clínico y eficacia, permitiendo conciliar tu bienestar emocional con tus horarios y tu día a día.
Si quieres empezar tu proceso, ¡estaré encantada de acompañarte!
Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Aina es una gran profesional que me está guiando y dando suficientes herramientas para una buena gestión emocional.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Quiero expresar mi más sincero agradecimiento por todo el apoyo que he recibido. Desde la primera sesión me he sentido escuchado, comprendido y tratado con una enorme empatía y profesionalidad. Es una psicóloga excepcional, que sabe crear un espacio seguro donde es fácil abrirse y trabajar en uno mismo. Gracias a su orientación he aprendido herramientas muy útiles para afrontar diferentes situaciones y he notado un cambio muy positivo en mi bienestar. Destaco especialmente su cercanía, su capacidad para escuchar sin juzgar y la forma en que adapta cada sesión a las necesidades de la persona. Se nota la dedicación y el compromiso que pone en su trabajo. Sin duda, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. La recomendaría a cualquier persona que esté buscando una profesional de confianza, humana y muy preparada. Muchas gracias por todo.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace dos años que empecé psicoterapia con Aina y estoy muy agradecida de haberla encontrado. Mirando atrás me doy cuenta de todo lo que he avanzado y de lo mucho que me ha ayudado a conocerme y entenderme mejor, gestionar mis emociones y afrontar distintas situaciones con más confianza y herramientas. Siempre me he sentido escuchada, comprendida y acompañada, y valoro muchísimo el espacio seguro que crea en cada sesión. Es una profesional muy implicada, cercana y con una gran calidad humana. Sin duda, una de las mejores decisiones que he tomado. ¡La recomiendo al 100%! 😊Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran professional i excel•lent persona. Ha sigut fantàstic tot l’ajut i suport. Moltes gràcies per tot!!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional. Desde el primer momento me transmitió confianza, cercanía y mucha tranquilidad. Escucha con atención, explica todo con claridad y se nota que tiene muchísima experiencia. Me ha ayudado muchísimo y la recomiendo totalmente a quien busque una psicóloga muy buena y realmente profesional.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy muy agradecida del proceso que estoy realizando con Aina. Su ternura, flexibilidad y su mirada compasiva hacen que te sientas segura con ella desde la primera sesión. Sabe hacer las preguntas exactas para reflexionar y desarrollar una mirada más amable con una misma. Siento que estoy creciendo muchísimo gracias al trabajo que estamos haciendo. Mil gracias.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es un placer contar con su profesionalismo. Su dedicación y experiencia son verdaderamente admirables. Siempre demuestra un gran compromiso en cada sesión. La calidad de su trabajo es excepcional y muy valorada. Gracias por su excelente desempeño.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. L'Aina és una gran professional que m'ha ajudat molt amb el meu procés terapèutic. Sap acompanyar amb molt de tacte i tranquil·litat. Moltes gràcies per tot!Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es una gran profesional, he pasado x varios psicólogos, y Aina esta siendo una persona muy importante en mi vida. Me está acompañando en este proceso tan duro q me ha tocado vivir. Caí y gracias a su ayuda estoy saliendo y descubriendo quién soy y quién quiero ser. No puedo más q dar las gracias x encontrarla, gracias x ayudarme y no soltarme en todo mi proceso.La evaluación general en Google es 5.0 de 5, en base a 40 reseñas
123 Main Street New York, NY 10001
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